Индивидуальные соматические сессии

Проработка психологических проблем через работу с телом. 

Сессии представляют  собой индивидуальную телесную работу в подходе  Института IBMT (Интегративная работа с телом и терапия через движение) , направленную на исследование и укрепление ощущения себя, своего центра self, контакта с собой, соединение с внутренними ресурсами тела. Такое проживание собственного тела дает возможность глубокого отдыха и восстановления, интеграции и балансирования внутренних и внешних процессов.

Работа происходит на мягком полу, в удобной одежде, через телесную медитацию, легкие прикосновения (бодиворк), движение, наблюдение и свидетельствование происходящего. Основным принципом является внимание, направленное внутрь тела, к ощущениям, их принятию и проживанию.

Подход IBMT (Integrative Bodywork and Movement Therapy) лежит в области соматических дисциплин (термин “Soma” определяется как “тело, осознаваемое изнутри”. Томас Ханна), и основан на понимании, что все необходимое для нашего исцеления и развития находится внутри нас и становится доступным по мере того, как мы осознаем и учимся следовать нашему бессознательному внутреннему процессу. Вся работа направлена на то, чтобы пригласить человека творчески участвовать в процессе своего исцеления, развивая доверие к его/ее собственному внутреннему знанию и интуиции и приобретая навыки, которые пробуждают мудрость тела и ума. В нашей, в основном ментальной и вербальной, культуре развитие осознанности к тонкостям телесного опыта может стать путем к открытию потерянных или скрытых посланий и смыслов.

Подход IBMT основывается на принципах  Body-Mind Centering® и Дисциплины Аутентичного движения, как формы диалога между сознательными и бессознательными процессами через телесные структуры и движение. Тело, ум, душа и дух – все является проявлением одного и того же процесса или ситуации. Осознание и изменение на любом уровне отражается на всех остальных. Тело аутентично, хранит весь наш опыт и обладает знанием, в том числе и того, что нам необходимо.

Работа возможна со взрослыми и с подростками с 11 лет.

 

Comments are closed.

Яндекс.Метрика